Qumështi i gjirit dhe / ose formula e bebës është i vetmi burim i rekomanduar i të ushqyerit gjatë kohes fillestare të zhvillimit të tyre.
Ndërsa koha e saktë e fillimit të bebës drejt ushqimeve të ngurta diskutohet ende dhe sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP) rekomandohet fillimin e ushqimeve të ngurta rreth moshës 6 muajshe, shkruan Very Well Family përcjell Gazeta Shneta.
Shikoni bebën tuaj për shenjat e gatishmërisë për ushqimet e ngurta dhe bazoni vendimin tuaj se kur të filloni në ato vëzhgime të çiftëzuara me një bisedë me pediatrin tuaj.
AAP rekomandon të shikoni për shenjat e mëposhtme që ta dini nëse bebja juaj është gati:
– mund të ulet pa mbështetje;
– tregon interes drejt kapjes së ushqimit, hapja e gojës ose përkulja përpara pjatës;
Dikur, profesionistët mjekësorë avokuan për shtyrjen e fillimit të ushqimeve të caktuara nga frika e reaksionit alergjik.
Sidoqoftë, në vitin 2008 studimet nxorën në dritë se bebet mund të kenë pothuajse të gjitha ushqimet që do të prezantohen në mënyrë tipike gjatë vitit të parë.
Pavarësisht, sigurohuni që i dini simptomat e alergjive ushqimore. Një bisedë me mjekun tuaj duhet t’ju ndihmojë të ju udhëzojë se çfarë duhet të bëni.
Këtu është një listë e shkurtër e opsioneve të para të ushqimit që të vegjëlit zakonisht i duan si: molla, avokado, bananja, mish pule, vezë, peshk, makarona (gatuar sa më butë), dardha, bizele, kungull, patate e ëmbël. /Gazeta Shneta/