Kafeina është substanca më e përdorur psikoaktive në botë. Dhe në nivelet mesatare të konsumit, ajo konsiderohet të jetë e mirë për shëndetin tuaj – ose të paktën jo edhe aq e dëmshme. Megjithatë, studimet e ndryshme sugjerojnë se konsumimi i kafeinës gjatë shtatëzanisë mund të ketë efekt negative tek fëmija.
Nga një studim mi bërë në Irlandë, të dhënat në rreth 1,000 gra të testuara kanë treguar një lidhje midis kafesë dhe çajit dhe rezultateve negative gjatë lindjes. Rreziqet për lindjen e foshnjave me peshë lindjeje të parregullt ose moshë të shkurtër të lindjes në lindje ishin rreth dy herë më të larta tek gratë që konsumonin kafeinë.
A duhet që gratë shtatzëna të abstenojnë nga kafeina?
Përveç komplikimeve të përmendura më sipër, nënat që konsumojnë kafeinë gjatë shtatzënisë rrezikojnë të përçojnë tek foshnjet e tyre edhe rreziqe tjera si lindja e fëmijës me IQ (intelegjencë) të ulët, shkruan “academic.oup.com”.
Por këto gjetje nuk mund të provojnë se kafeina shkakton këto rezultate, vetëm pse ekziston një lidhje mes tyre. Për të provuar shkakun, shkencëtarët do të duhet të zhvillojnë gjykime të kontrolluara detajisht. Derisa të dalin prova më definitive, është e sygjerueshme të paktën të kufizohet marrja e kafeinës gjatë shtatëzanisë ose kur planifikoni të mbeteni shtatzënë.
Nuk dihet saktë nëse çaji përmban një sasi të konsiderueshme të kafeinës, kështu që konsumi i saj duhet të keni parasysh t’u përmbaheni kufizimeve të marrjes së kafeinës gjatë shtatëzanisë./GazetaShneta/