Me përhapjen e COVID-19, ekspertë të Organizatës Botërore të Shëndetit (OBSH) dhe Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) po inkurajojnë të gjithë të lajnë duart shpesh.
“Pavarësisht nëse është pandemia koronale që përshkallëzon me shpejtësi ose thjesht ndonjë dimër të caktuar, larja e dorës është një nga mënyrat më efektive për të parandaluar transmetimin e infeksioneve. Fatkeqësisht, sapunët dhe madje shtrëngimi i duarve nën ujë gjithashtu do të shkatërrojë barrierën që ne po përpiqemi të mbrojmë, “tha Dr. Adam Friedman, profesor i dermatologjisë në Shkollën e Mjekësisë dhe Shkencave të Shëndetit George Washington – tregon healthline, transmeton GazetaShneta.
Ekspertët e lëkurës ndajnë këshilla që mund të ndihmojnë për të mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshëm.
1)Lani duart me ujë të ngrohtë
Dr Daniela Kroshinsky, drejtore e dermatologjisë pediatrike dhe dermatologji spitalore në Spitalin e Përgjithshëm të Massachusetts, thotë që të lani duart për të paktën 20 sekonda me sapun dhe ujë.
Ajo tha se uji i vakët është më i miri sesa i nxehtë.
“Shumë e nxehtë përfundimisht do t’i thajë gjërat dhe nuk do të përmirësojë efikasitetin,” tha ajo.
2)Përdorni sapun hidratues
Për shkak se shumë sapunë mund ta bëjnë lëkurën të thahen, është më mire t’i lani duart tuaja me sapun që është hidratues.
3)Aplikoni hidratues
Kur uji nuk është i mbyllur në lëkurë pas larjes, ai mund të thahet dorën tuaj.
“Arsyeja është se uji vepron si një magnet dhe do të tërheq ujë nga shtresat më të thella të lëkurës dhe avullon në ajrin e thatë. Rezultati është lëkura edhe më e ashpër, më e thatë. Për të mos lejuar që kjo të ndodhë, sigurohuni që menjëherë të aplikoni kremin e duarve “tha Rouleau./GazetaShneta/