Rregullat e ujit të pijshëm shpesh dhe plotësimi i një sasie të caktuar për shëndetin e përgjithshëm dhe hidratimin që ne ndjekim, nuk zbatohen për bebet. Kjo na çon në disa pyetje, si “nga cili muaj mund bebet të pinë ujë”?
Shumë prindër të rinj nuk janë të sigurt kur duhet të inkuadrojnë ujin në dietën e fëmijës së tyre thonë ekspertët për Parenting.firstcry.
Për dallim nga të rriturit që duhet të konsumojnë sasi të konsiderueshme uji çdo ditë, rasti është i ndryshëm për bebet.
Kërkesa e tyre për ujë ndryshon në bazë të moshës, dhe dhënia e sasive jo të duhura të ujit para se sistemet e tyre të jenë gati për të – mund të ketë efekte të dëmshme përcjell Gazeta Shneta.
-Të porsalindurit deri në 4 muaj
Bebet të cilat ushqehen me gji nuk kanë nevojë për ujë shtesë, pasi qumështi i gjirit konsiderohet të jetë një super ushqim që plotëson të gjitha kërkesat dietike dhe të lëngjeve të një fëmije të vogël.
Poashtu dhe një bebe e ushqyer me formulë nuk kërkon shumë ujë shtesë. Shumica e formulave përmbajnë udhëzime specifike për sasinë e ujit që duhet shtuar për hollim të mjaftueshëm.
5 – 8 muaj
A duhet që bebet të pinë ujë gjatë këtyre muajve? Përgjigja është se nuk ka asnjë rregull të vështirë dhe të shpejtë në këtë drejtim.
Derisa ata nuk janë 6 muajsh, nuk ka nevojë që fëmija juaj të pijë asgjë përveç qumështit të gjirit ose formulës.
Uji zakonisht u prezantohet bebeve pasi të kalojnë fazën e të porsalindurve dhe ngadalë kalohen në ushqime përkrah qumështit të gjirit.
Bebet, zakonisht fillojnë me ushqim të ngurtë midis moshës 5 dhe 8 muaj. Në këtë kohë, ju mund të siguroni ujë në një filxhan që fëmija juaj të pijë disa herë në ditë.
Kjo nuk do të jetë shumë e shpeshtë, duke supozuar se ju jeni ende duke ushqyer me gji ose formulë fëmijën tuaj, përveç sigurimit të solideve.
9 – 12 muaj
Sapo të mbushin një vjeç apo më shumë, ju mund të vazhdoni ushqimin me gji, por ofroni ujë ose lëng të holluar në një filxhan gjatë vakteve.
Sidoqoftë, shmangni dhënien e pijeve të lëngshme ose pijeve me ëmbëlsues artificialë./Gazeta Shneta/