A jeni duke dashur të mbeteni shtatzënë? Vështirësitë në konceptim mund të jenë një humbje e madhe për të lagur përvojën. Nëse ke probleme të konceptosh, nuk je vetëm. Shumica e grave shpenzojnë vitet e hershme të jetës duke u përpjekur shumë për të shmangur shtatzëninë. Kur ato më në fund vendosin se është koha të krijojnë, shumë prej tyre janë të befasuara dhe shumë të frustruar për të mësuar se marrja e barrës mund të mos jetë aq e lehtë pas gjithë asaj kohe.
Për më tepër, shumica prej nesh gjejnë një lidhje të drejtpërdrejtë midis vetëvlerësimit dhe aftësisë sonë për të lindur. Prandaj, ne fillojmë të perceptojmë dështimin që të konceptojmë si një dështim qendror për veten tonë.
Çka është masazha e fertilitetit?
Një masazh e fertilitetit është një terapi gjithë-natyrore e pjellorisë që fillimisht ishte projektuar për të ndihmuar gratë të krijojnë. Kjo është një seri e teknikave të thjeshta të masazhit, si Chi Nei Tsang (masazhi i organeve aziatike), lirimi i miofascialëve, akupresura, refleksologjia, masazhi i thellë i indeve dhe terapia me vaj masazh për të mbështetur ciklin tuaj menstrual, shëndetin riprodhues dhe pjellorinë tuaj.
Prandaj një masazh i vetë-fertilitetit mund të jetë një mënyrë efektive dhe e lirë për të rritur natyrshëm pjellorinë e trupit tuaj për të ndihmuar në uljen e rreziqeve të infertilitetit.
Përfitimet fizike shëndetësore të masazhave të vetë-fertilitetit përfshijnë: Forcimi i organeve tuaja riprodhuese, përgatitja e muskujve tuaj për lindje, pastrimi i tubave tuaja fallopiane në mënyrë që veza dhe spermatozoidi të kenë lëvizje të papenguar, përmirësimi i tretjes dhe luftimi i ndonjë shqetësimi në dhe rreth barkut, parandalimi i depresionit dhe stresit dhe promovimi i relaksimit, heqja e indeve të padëshiruara sidomos ato nga lëndimet e legenit dhe menstruacionet e mëparshme.
Ndihma në rivendosjen e mitrës së kërrusur, gjenerimi i lëvizjes që do të ndihmojë të prishen cistat në rastin e sindromës ovariane policistike, reduktimi i dhimbjeve të dhimbshme gjatë menstruacioneve, rregullimi i ciklit menstrual dhe zgjidhja e çështjeve të tilla si cikle menstruale më të shkurtra ose më të gjata, ndihmoni mëlçinë në detoksifikimin e trupit dhe pastron hormonet e tepërta, redukton koagulimin gjatë menstruacioneve, thyen ngjitjet pelvike dhe nxitë qarkullimin e gjakut për shërim të shpejtë të plagëve.
Gjithashtu, mbani mend se sa më pak që dini për diçka, veçanërisht kur bëhet fjalë për konceptimin, aq më i lehtë është paniku. Prandaj, ai gjithmonë ndihmon të jetë i vetëdijshëm për shtrirjen e çështjeve të infertilitetit në femra. Sa më shumë që lexoni, aq më mirë janë gjasat për të pasur një bisedë të informuar me mjekun tuaj për të zbuluar shkakun kryesor të gjendjes suaj dhe më pak do të theksoni.
Kjo gjithashtu do t’ju japë mundësi të jeni të hapur për metoda më të thjeshta dhe me kosto më të lirë pa asnjë efekt anësor shëndetësor, në vend që të kufizoheni në kirurgji, fekondim in-vitro ose procedura të tjera të rënda të cilat mund të mos jenë edhe të nevojshme. / Gazeta Shneta