Gratë kanë tendencë për të qenë anemike më shpesh se burrat, dhe shumë herë ajo ka të bëjë me menstruacionet e saj. Gratë që kanë gjakderdhje të rëndë gjatë periudhave të tyre janë në rrezik më të madh nga anemia dhe mungesa e hekurit.
Gratë që kanë këtë kanë një kohë të vështirë prodhimin e qelizave të shëndetshme të kuqe të gjakut. Mungesa e këtyre qelizave mund të bëjë që ajo të ndjehet e ngadaltë apo e trullosur, transmeton Gazeta Shneta.
Një nga simptomat kryesore të anemisë së mungesës së hekurit është ndjenja e dobët dhe shumë, shumë e përgjumur. Nëse e kapni veten vazhdimisht duke fjetur gjatë gjithë ditës, nuk mund të përqendroheni nga lodhja, duke u ndier shumë i lodhur për të bërë aktivitete të përditshme që nuk kërkojnë shumë energji, ose flini gjatë natës, por nuk ndiheni të freskuar, mund të jeni anemikë.
Anemia mund të shkaktojë një rrahje të zemrës të parregullt që mund të ndihet si “duke lënë mënjanë” ose duke rrahur shumë shpejt. Nëse vëreni se rrahja e zemrës nuk është ajo që ndjehet si normalisht, vini re dhe telefononi mjekun tuaj.
Nëse jeni anemike, ju keni një qarkullim më të dobët, që do të thotë duart dhe këmbët tuaja mund të ndjehen mjaft të ftohtë gjatë gjithë ditës. Gjëja më e mirë për anemi është se normalisht mjeku juaj do të ju përshkruaj disa shtesa hekuri, dhe ju do të merrni ngrohtësinë mbrapa në këmbët tuaja./Gazeta Shneta/